Latest Post

Aplikasi Cryptocurrency Terbaik Untuk Android Aplikasi Email Terbaik Untuk Android Aplikasi Pemindai Dokumen Untuk Android Aplikasi Seni Terbaik Untuk Android

Menurunkan berat badan merupakan hal yang sangat bagus juga dalam kesehatan. Dan juga salah satu hal paling sehat. Yang dapat dilakukan oleh orang yang kelebihan berat badan. Dimana dokter merekomendasikannya, dan tubuh kalian lebih memilih ukurannya yang sesuai.

Ilmu pengetahuan telah berkembang pesat selama dua dekade terakhir. Ironisnya, metode terbaik untuk menurunkan berat badan tidak berubah sama sekali. Berolahraga, makan lebih baik, dan memperhatikan asupan kalori kalian. Masih merupakan metode terbaik untuk menurunkan berat badan.

Jelas, ponsel kalian tidak dapat melakukan hal itu untuk kalian. Namun ada aplikasi untuk membantu kalian melacak diri kalian melakukannya. Dibawah ini merupakan aplikasi penurunan berat badan terbaik untuk android!

Couch to 5K

Couch to 5k merupakan salah satu aplikasi penurunan berat badan terbaik untuk pemula. Premis dasar aplikasi ini ialah beralih dari duduk di sofa. Hingga siap berlari maraton 5k. Ini dilakukan dalam langkah-langkah yang membutuhkan waktu sekitar sembilan minggu untuk menyelesaikannya.

Namun, jika kalian memerlukan lebih banyak waktu, aplikasi juga disiapkan untuk itu. Ini juga mencakup nol hingga 10k, lima hingga 10k. Setengah maraton, dan program lainnya tergantung pada tingkat kebugaran yang ingin kalian capai.

Latihan yang dihasilkan tidak diragukan lagi. Akan menurunkan berat badan dari waktu ke waktu. Itu juga akan membuat kalian lebih sehat. Serta ini juga gratis untuk diunduh jika kalian ingin mencobanya.

Google Fit

Google fit ini memiliki banyak keunggulan dibandingkan dengan aplikasi penurunan berat badan lainnya. Misalnya, itu sudah dimuat sebelumnya di sebagian besar perangkat android. Itu berarti yang harus kalian lakukan merupakan menyalakannya.

Baca juga:  Aplikasi Twitter Terbaik Untuk Android

Selain itu, ini sepenuhnya gratis untuk digunakan dan lintas platform. Kalian juga bisa melacak kebugaran dari sejumlah perangkat yang dapat dikenakan. Termasuk android wear, tali xiaomi mi.

Dan aplikasi seperti runkeeper, strava, myfitnesspal, dan lainnya. Ini masih dalam proses untuk google. Jadi saya yakin itu akan melihat berbagai peningkatan. Dan desain ulang di tahun-tahun mendatang. Namun, ini adalah langkah pertama yang baik untuk pemula dan wajib bagi pemilik wear os.

Leap Fitness weight loss apps

Leap fitness ini merupakan pengembang di google play dengan beberapa aplikasi kebugaran. Dan aplikasi penurunan berat badan yang layak. Pilihan kalian termasuk aplikasi latihan di rumah, dua aplikasi untuk menurunkan lemak perut.

Aplikasi khusus untuk kebugaran wanita, aplikasi pelacak lari, aplikasi latihan papan. Aplikasi penghitung langkah, dan aplikasi pengingat air minum. Masing-masing aplikasi ini melakukan hal yang berbeda.

Sebagian besar dari mereka melacak berbagai latihan kalian. Sementara yang lain membantu dengan hal-hal sekunder. seperti melacak langkah-langkah atau asupan air kalian. Kabar baiknya adalah sebagian besar aplikasi ini memiliki satu biaya alih-alih berlangganan.

Itu membuat mereka sangat baik bagi mereka yang ingin menghindari biaya berlangganan lagi. Namun, mereka lebih sederhana daripada kebanyakan aplikasi penurunan berat badan dengan berlangganan.

Map My Fitness apps

Olahraga merupakan bagian penting dari penurunan berat badan tidak peduli bagaimana kalian mengayunkannya. Serangkaian aplikasi map my fitness melakukan pekerjaan yang baik. Untuk orang yang ingin melacak kebugaran mereka. Ada empat aplikasi oleh pengembang ini.

Yang pertama memetakan lari kalian, yang kedua memetakan jalan-jalan kalian. Yang ketiga memetakan bersepeda kalian, dan yang terakhir mencatat latihan kalian. Kalian menggunakan salah satu dari mereka tergantung pada kebutuhan kebugaran kalian.

Baca juga:  Dampak Negatif Membeli Followers Media Sosial

Empat aplikasi harus mencakup apa yang kebanyakan orang lakukan untuk berolahraga. Langganannya lemah, tetapi relatif murah. Dan saya yakin kalian dapat menggunakan keempat aplikasi dengan satu langganan.

MyFitnessPal

Kalian telah melihat kami menyebutkan myfitnesspal beberapa kali di daftar ini. Itu karena itu kompatibel dengan hampir semua hal. myfitnesspal merupakan aplikasi penghitung kalori yang juga mencatat aktivitas fisik kalian.

Dengan begitu kalian bisa melacak diet kalian, memeriksa apa yang kalian makan. Dan kemudian juga mencatat semua latihan Anda di satu tempat. Itu dapat terhubung ke lebih dari 50 aplikasi dan perangkat lain.

Ini juga mencakup lebih dari 350 latihan yang dapat kalian lakukan. Dengan tutorial tentang cara melakukannya. Ini adalah pengalaman besar yang kemungkinan besar akan luar biasa pada awalnya.

Tetap menggunakannya dan kalian akan mendapatkan salah satu aplikasi penurunan berat badan. Paling kuat di android.

MyPlate

Myplace merupakan aplikasi penghitung kalori. Dengan itu, kalian dapat mengatur diet kalian dan memeriksa apa yang kalian makan. Basis datanya berisi lebih dari dua juta item. Ada juga pemindai kode batang. Sehingga kalian dapat dengan cepat menambahkan item ke daftar kalian.

Ini juga melacak asupan air kalian. Ide dasar dari aplikasi seperti ini merupakan kalian dapat mengubah. Dan mengatur diet kalian. dari waktu ke waktu untuk makan makanan yang lebih sehat dan lebih sedikit kalori. Hasilnya adalah (biasanya) penurunan berat badan.

Aplikasi ini dirancang dengan baik. Serta kalian dapat mencobanya secara gratis sebelum membayar langganan. Mereka yang berlangganan akan mendapatkan statistik lanjutan. Papan pribadi di forum mereka, dan dukungan pelanggan prioritas.

Baca juga:  Aplikasi Cryptocurrency Terbaik Untuk Android

Pokemon GO, Zombies Run

Ada berbagai permainan yang membuat kalian turun dari sofa dan bergerak. Beberapa contoh penting termasuk pokemon go, the walking dead: our world, ingress. Ghostbusters world, dan game zombies, run yang populer.

Kebanyakan dari mereka merupakan video game ar di mana kalian pergi ke dunia nyata. Check-in di lokasi dunia nyata, dan melakukan berbagai jenis aktivitas. Zombies, run merupakan aplikasi berjalan. Yang menceritakan kisah yang kalian buka saat kalian terus berlari.

Game ar umumnya freemium sementara zombies, run merupaka layanan berlangganan. Ini merupakan permainan yang sangat baik. Untuk menurunkan berat badan. Jika kalian ingin motivasi ekstra untuk turun dari sofa dan berlari atau berjalan-jalan.

Stronglifts 5×5

Stronglifts ini merupakan aplikasi yang mengklaim. Dapat membantu kalian membakar lemak dan membentuk otot. Ini bekerja di sekitar rutinitas latihan. Yang tiga kali seminggu dengan 45 menit per sesi. Ini menggunakan berbagai lift dan latihan untuk membantu menghasilkan lebih banyak otot.

Bersamaan dengan itu, aplikasi ini menyertakan dukungan wear os, video latihan, timer bawaan. Banyak fungsi otomatis, dan kalian dapat merekam kemajuan latihan kalian. Ini memulai pada program pemula dan kalian dapat meningkatkan kesulitan saat kalian pergi.

Saya menyukai yang ini karena bekerja dengan baik untuk pemula. Namun masih memiliki beberapa rutinitas latihan lanjutan. Untuk anggota klub penurunan berat badan yang lebih mahir.

Nah itulah sahabat beberapa deretan aplikasi menurunkan berat badan. Semoga saja dengan adanya informasi ini. Dapat membantu kalian dalam mencari aplikasi penurun berat badan.

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.